Postural Restoration oefening

Invloed van een asymmetrische lichaamshouding op beweging en blessures

Invloed van een asymmetrische lichaamshouding op beweging en blessures Je hebt er misschien nooit bij stilgestaan, maar ieder lichaam is van nature asymmetrisch. En die asymmetrie zorgt er met verloop van tijd voor dat veel mensen vast komen te zitten in een asymmetrisch houdings- en beweegpatroon. Je lichaam is dan als het ware niet goed …

Invloed van een asymmetrische lichaamshouding op beweging en blessures Lees meer »