Beweeg vrij
voel de flow
Sportmassage in Wageningen
door Dennis Bast
Zo word je weer soepel
EFFECTIEVE MASSAGES
Na een sportmassage zijn je spieren weer lekker ontspannen en soepel.
OORZAAKGERICHT
Door een oorzaakgerichte werkwijze ben je snel en blijvend van je klachten af.
VEELZIJDIGE AANPAK
Toepassing van verschillende methoden en technieken om je lijf weer in balans te brengen.
BEHANDELWIJZE
SPORTMASSAGE
Sportmassage helpt spierspanning en pijn te verminderen, de flexibiliteit te verbeteren en het herstel na inspanning te bevorderen. Of je nu een serieuze atleet bent of gewoon af en toe sport, sportmassage kan je helpen je prestaties te verbeteren en blessures te voorkomen.
TRIGGERPOINTS
Triggerpointtherapie is gericht op het verminderen van pijn en spierspanning door het behandelen van triggerpoints, ofwel spierknopen. Deze knopen kunnen zich vormen als gevolg van overbelasting, stress of andere factoren. Deactivatie van triggerpoints vermindert niet alleen pijn, maar herstelt ook mobiliteit en spierkracht.
Waarom massage en behandeling van triggerpoints?
Naast het soepel houden van spieren, het bevorderen van het herstel en het voorkomen van blessures bij sporters kan sportmassage en de behandeling van triggerpoints bijdragen aan het verhelpen en verminderen van een groot aantal pijnklachten en symptomen aan het bewegingsapparaat, zoals:
- Rugpijn
- Lage rugpijn
- Schouderklachten (e.g. frozen shoulder)
- Hoofdpijn
- Nekklachten
- Heup- en bovenbeenklachten
- Kniepijn
- Shin splints
- Kuit- en achillespeesklachten
- Voet- en teenklachten
- Tenniselleboog
- Golfarm
- Klachten aan onderarm, pols en hand
- Mobiliteitsbeperkingen
- Etc.
Daarnaast kan ik je ook helpen met de aanpak van onderliggende houdings- en beweegpatronen.
Tarieven
30 minuten
€30
In 30 minuten kan ik bijv. de achterzijde van allebei je benen masseren.
45 minuten
€40
In 45 minuten kan ik bijvoorbeeld je gehele rug en schoudergordel masseren.
60 minuten
€50
In 60 minuten kan ik bijv. de voor- en achterzijde van allebei je benen masseren.
Betalen kan contant of via een betaalverzoek.
OVER SOEPEL
Ben jij het zat om pijn te hebben en beperkt te zijn in je dagelijkse activiteiten? Heb je alles al geprobeerd, van fysiotherapie tot pijnstillers, maar niets lijkt echt te helpen? Dan is de behandelwijze van Soepel misschien wel iets voor jou.
De behandelwijze van Soepel is gericht op het resetten van het lichaam door middel van een combinatie van sportmassage, triggerpointbehandeling en het aanleren van nieuwe beweegpatronen.
Een goed uitgelijnd lichaam kan niet alleen zorgen voor betere en makkelijkere beweging zonder blessures, maar kan ook bijdragen aan een beter gevoel en een gelukkiger leven.
wat klanten zeggen
Boek je massage
Mondriaanlaan 74
6708NL, Wageningen
Ma-vr 9.00 - 21.00