BEWEEG VRIJ
VOEL DE FLOW

Sportmassage in Wageningen
door Dennis Bast

ZO WORD JE WEER SOEPEL

EFFECTIEVE MASSAGES

Na een sportmassage zijn je spieren weer lekker ontspannen en soepel.

OORZAAKGERICHT

Door een oorzaakgerichte werkwijze snel en blijvend van je klachten af.

VEELZIJDIGE AANPAK

Toepassing van verschillende methoden en technieken om je lijf weer in balans te brengen.

Sportmassage - Petrissage bovenbeen

BEHANDELWIJZE

SPORTMASSAGE

Sportmassage helpt spierspanning en pijn te verminderen, de flexibiliteit te verbeteren en het herstel na inspanning te bevorderen. Of je nu een serieuze atleet bent of gewoon af en toe sport, sportmassage kan je helpen je prestaties te verbeteren en blessures te voorkomen.

Massage laterale onderbeenspieren
Soft tissue release hamstrings

TRIGGERPOINTS

Triggerpointtherapie is gericht op het verminderen van pijn en spierspanning door het behandelen van triggerpoints, ofwel spierknopen. Deze knopen kunnen zich vormen als gevolg van overbelasting, stress of andere factoren. Deactivatie van triggerpoints vermindert niet alleen pijn, maar herstelt ook mobiliteit en spierkracht.

WAAROM MASSAGE EN BEHANDELING VAN TRIGGERPOINTS?

Naast het soepel houden van spieren, het bevorderen van het herstel en het voorkomen van blessures bij sporters kan sportmassage en de behandeling van triggerpoints bijdragen aan het verhelpen en verminderen van een groot aantal pijnklachten en symptomen aan het bewegingsapparaat, zoals:

Daarnaast kan ik je ook helpen met de aanpak van onderliggende houdings- en beweegpatronen.

TARIEVEN

30 minuten

€30

In 30 minuten kan ik bijv. de achterzijde van allebei je benen masseren.

45 minuten

€40

In 45 minuten kan ik bijvoorbeeld je gehele rug en schoudergordel masseren.

60 minuten

€50

In 60 minuten kan ik bijv. de voor- en achterzijde van allebei je benen masseren.

Betalen kan contant of via een betaalverzoek.

OVER SOEPEL

Ben jij het zat om pijn te hebben en beperkt te zijn in je dagelijkse activiteiten? Heb je alles al geprobeerd, van fysiotherapie tot pijnstillers, maar niets lijkt echt te helpen? Dan is de behandelwijze van Soepel misschien wel iets voor jou.

De behandelwijze van Soepel is gericht op het resetten van het lichaam door middel van een combinatie van sportmassage, triggerpointbehandeling en het aanleren van nieuwe beweegpatronen.

Een goed uitgelijnd lichaam kan niet alleen zorgen voor betere en makkelijkere beweging zonder blessures, maar kan ook bijdragen aan een beter gevoel en een gelukkiger leven.

WAT KLANTEN ZEGGEN

Dennis geeft niet alleen goede massages, maar helpt ook de oorzaak van je beweegproblemen weg te nemen. Hij kijkt niet naar symptomen, maar naar het totaalplaatje. Dennis legt de vinger(s) op de zere plek, en dat is precies wat je lichaam nodig heeft!
Jora Steennis
Survivalrunner
Dennis helpt mij met zijn uitzonderlijke massage voor klachten aan rug, polsen en kuiten. Soms is mijn lijf even uit balans, meestal door buitensporige inspanningen. Zijn werkwijze past bij mij en brengt duidelijk verlichting en souplesse.
Toon Hoefsloot
Toon Hoefsloot
Kajakker, zeiler en wandelaar
Laat mij je helpen om je lichaam weer soepel en klachtenvrij te krijgen.
Sportmasseur Dennis Bast
Dennis Bast
SPORTMASSEUR

BOEK JE MASSAGE

Boek simpel online, of bel of app.

BELLEN

APPEN

Mondriaanlaan 74
6708NL, Wageningen

Ma-di-do-vr 15.00 - 20.00
Woe 10.00 - 20.00